在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於正確選枕頭的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是正確選枕頭 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：正確選枕頭
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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中國在9月25日喜迎首艘航母遼寧艦服役5周年。過去5年以來，陸續突破殲-15艦載機起降等關鍵技術推薦枕頭好睡，並多次展開跨海區訓練演習，展示其已初步具備作戰能力。但事實上遼寧艦仍尚未攻克艦載戰鬥機夜間起降的難關，這意味該航母仍未擁有全天候完整的作戰能力。
目前遼寧艦的殲-15艦載戰鬥機團已經幾乎滿編，從飛行員培養角度來說，訓練出越來越多具備上艦資格的艦載機飛行員，仍是遼寧艦艦載機訓練的首要任務。從白天簡單氣象條件，再到夜間和複雜氣象條件下的起降任務，是遼寧艦戰鬥力生成循序漸進的目標怎樣選床墊。
《新浪軍事》指出，為了保證殲-15夜間起降時的安全，直-9搜救型直升機的夜間起降必須要先行一步。而今年年初遼寧艦進行跨海區訓練任務中，艦載直升機就進行了夜間起降，「一旦艦載直升機夜間起降熟練了，就能保證殲-15夜間起降時的搜救任務能夠完成」。也就是說，現在殲-15完成在遼寧艦上夜間起降，已經是萬事俱備只欠東風。
大陸中心／綜合報導
文章強調，中國官方過去曾未主動披露夜間起降的難關已被攻克，說明確實還缺「臨門一腳」。此外，考慮到殲-15自去年以來發生多次事故，電傳飛控系統的隱患排查等工作也在進行中，夜間起降或許也因此而推遲。
其實《央視》早在2013年就曾報導當時還是「黃皮機」的殲-15在暗光情況下進行起降。去年年底遼寧艦執行跨年度、跨海區訓練任務時，殲-15也在清晨、黃昏等暗光情況下，進行甲板調度等訓練，各種跡象顯示，該艦載機距離真正的夜間起降已經越來越近。
▼殲-15進行暗光情況下的甲板調度訓練。（圖／翻攝自大陸網睡眠達人qq冷凝膠涼墊站）
▼護航編隊的直-9艦載直升機成功執行夜間起降。（圖／翻攝自中國海軍）
從過去多場局部戰爭，已證明艦載戰鬥機夜間起降實實在在是航母戰鬥力生成的重要目標。不過，即使是早在上世紀20年代到二戰時期就完成了艦載戰鬥機夜間起降的美國海軍，時至今日夜間起降都還是艦載機飛行員心目中最危險的任務類型，而目前獲得夜間起降資格的艦載機飛行員，仍不到所有飛行員的1/3，可見其難度之高。
▼中國軍網英文版釋出多組遼寧艦演練高清細節圖，多架殲-15艦載機掛彈排隊起飛，並罕見展示升降機細節。（圖／翻攝自中國軍網）
▲2012年11月23日，殲-15艦載機在遼寧艦上首次著艦起飛成功。（圖／翻攝自中國軍網）
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